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        探访长寿之乡的秘密

        文章出处:网责任编辑:作者:人气:-发表时间:2019-04-10 16:37:00

         ——肉苁蓉的保养价值

         

         

        1993年的3月份,中国阿 拉善盟的一个小村庄——查干希热村瞬间从默默无闻到震惊全世界。

        不过,查干希热村出名的原因却不是地区偏远,落后贫穷等,而是当地人的长寿之谜。1993年的某一天,国际医学会日内瓦年会上宣布:中国阿 拉善盟查干希热村被誉为世界长寿之乡。

        据有关介绍称:查干希热村子里一共有139人,可是,里面却出现了4名百岁以上的老人,由于年轻人都走出去到大城市拼搏了,村子里留下的都是老年人。因此,有关人员计算出,他们这些人的平均寿命竟然高达87.5岁,这样的数据又怎么能够不振奋人心呢?

        有关人员进一步调查后发现,查干希热村的人们很少有人患上高血压、胃病、前列腺肥大以及肾脏功能变弱等常见病,当地90岁左右的老人不仅身强体壮,而且面色红润有光泽,一点也看不出老态龙钟的病态模样。即便是那些100岁以上的老者,仔细观察他们的面色,也非常显年轻,很少长皱纹。真可谓是鹤发童年了。

        更让人印象深刻的是,有一个名叫巴达拉呼的百岁老人,看上去不过才五六十岁的模样,他不仅能生活自理,还能策马扬鞭,强壮如斯!有些学者对此深感疑惑,经过深入探访才知道,原来他们平时经常吃羊肉苁蓉粥,喝自家酿制的肉苁肉酒。他们只用如此简单的吃法,就吃出了人人求而不得的健康长寿。

        后来,肉苁蓉引起了医学研究人员的重视,他们经过检验后得知,肉苁蓉具有延缓人的下丘脑、垂体、性腺以及胸腺在组织学、化学以及超微结构等方面的衰老化,具有延长寿命的效果。

        现在,小编为大家奉上羊肉苁蓉粥的做法。

        首先,我们需要准备的材料包括:粳米100克,羊肉(后腿)150克,肉苁蓉30克,小葱5克,姜3克,盐2克,胡椒粉2克。

        其次,我们要将肉苁蓉洗净后放在凉水中浸泡一会儿,再捞出来切成细丝;将羊后腿肉用清水冲洗干净,用刀切成薄片;葱姜洗干净后切碎备用;粳米淘洗干净后,加入肉苁蓉丝和清水放在锅里煮。

        然后,当看到锅内沸腾后,改成小火煮,煮至粳米粥软糯后,再加入羊腿片、葱姜末、少量食盐,再用大火煮几分钟,直到米烂肉熟后,撒上适量胡椒粉即可盛出来享用了。

        朋友,如果你想孝顺父母,让父母身体健康,长命百岁,请为他煮一碗羊肉苁蓉粥或者购买酿制好的苁蓉酒吧,不要等到“树欲静而风不止,子欲养而亲不待”时,才后悔莫及。

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